私よく「変わってるね」と言われるんだけど・・・
自分ではそう思ってなくて
どこが変わってるんだろう？
ていうか「変わってる」って言われて傷つく・・・
学校や会社など色んな場所で「変わっているね」と言われたことがあるあなた。
自分自身は全く自覚はないけど、他人から「変わってるね」と言われます。
一体何が？どこが？
自覚がないから、どこが変わっているのかわからない。
- 「変わっている」と言われる人の特徴
- 「変わっているね」と言う人の心理
- 「変わっている」と言われた時の上手な受け流し方
- 「変わっている」ことは悪いことじゃない
- 自分の変わっているを三鷹にするプラスな考え方
「変わっている」と言われて落ち込む必要はありません。
人と違う感覚を持っていることは強みです。
強みを生かすことで、もっともっとおもしろい人生になります。
ぜひこの記事を読んで、あなたの魅力を引き出してください。
「変わっているね」と言われて、心がモヤモヤしているあなたへ
「変わっているね」と言われると、なんとなくモヤッとしたような嫌な気持ちになります。
なぜそんな気持ちになるのかヒモ解いていきましょう。
「変わっている」をマイナスイメージでとらえている
あなたは「変わっている」という言葉をマイナスなイメージでとらえていませんか。
「変わっている」＝あなたは少数派で私たちと違う。
そんな意味として受け取ってしまう。
社会は協調性を重視します。
学校では友達と仲良くしよう、みんな同じで平等。
そういう風に自然と固定概念を植え付けられます。
間違ってはいません。全員が違うことしてバラバラになると集団生活はできません。
だけど、メリットとして、集団の輪から外れた人は「悪い」という考えを持ってしまいます。
そして多くの人の意見と違う発言や行動をする人を、自分たちとは異なるとグループから外します。
けれど相手に「悪い」とは言えないので、カドの立たない言葉で「変わっている」と伝えてきます。
あなたもそれを感じ取っていて、「変わっているね」と言われると、仲間外れにされたと感じ取ってモヤモヤした気持ちになります。
自分を否定されている気持ちになる
「変わっているね」と言われると、人とは違うと言われて否定されているように感じます。
相手は何気ない会話をしているのですが、「変わっているね」と言われた時の気持ちを理解していません。
あなたにそんなに突き刺さる言葉だと思っていないのです。
あなたが自己肯定感が低い場合、とても敏感に反応してしまいます。
嫌われていると不安になる
「変わっているね」と言われて、一般的な常識が逸脱してしまい、嫌われていると感じて不安になります。
否定されている時と同様に、あなたの自己肯定感が低い場合には嫌われていると感じやすいです。
「変わっている」をマイナスなイメージでとらえているので、相手ははっきりと「キライ」と言わずに、遠回しに（あなたのことが嫌い）と言っているのではないかと勘繰ってしまいます。
人と違う感覚を持っていると不安になる
「変わっているね」と言われることで、人とは違う感覚を持っていることに不安を感じます。
人と違うことをすると『出る杭は打たれる』いうことわざあるのように、一般的な人の考えから外れた人は距離を置かれたり非難されたりします。
だから人と違うこと＝変わっていることに不安を持ってしまいます。
あなたは基本的に自分を普通のどこにでもいる人と思っています。
目立ちもせず特に落ちこぼれもせず。
そんなあなたが「変わっている」と人から評価を受けると不安になるのは当然です。
「変わっているね」と言われる人の特徴は？いくつ当てはまる？
「変わっているね」と言われる人の特徴は
- 自分の世界を大切にしている
- 一人で行動するのが平気
- こだわりを持っている
- 人のマネをしない
- 会話や発想がユニーク
- 人と違う意見を堂々と言う
- 自分が気に入った独自のファッション
- 一つのことを追求する
- 人が気にならないところが気になる
- 話し方が独特
- 仕草が独特
- 予測できない会話や行動をする
まとめると流行にのらずに、人と違って独自路線を突き進んでいく人と言っていいでしょう。
好きなモノにとこどんこだわる姿を「変わっている」と表現する人が多いです。
自分の想像している範囲外な行動や意見を言うと「変わり者」として位置付けるので、人によって変わっている基準がバラバラになります。
「変わっている」と発言する人は、流行などを追いかけて、同じようなファッションやアイテムを楽しむことを一般的な基準としています。
「変わっているね」と言う人の心理
あなたが傷付いているのに、「変わっているね」とどんな心理で言うのでしょうか。
相手の気持ちを理解すれば心が軽くなります。
自分の意見との違いに戸惑っている
人は自分の考えていることや知識以外のことに触れると不安になります。
知らないことって、どう返事したらいいのか悩みますよね。
あなたの意見や行動が斬新で驚きの連続だったら、相手は戸惑っている可能性が高いです。
どんな返事をしたらいいのか、知らないことだからすごく悩みます。
そして出てきた言葉が「変わってるね」なのかもしれません。
戸惑って出てきた言葉で、あなたを傷つけようしたのではないです。
自分は普通で多数派でいたい
多くの人が、一般的にはみ出たくない、普通でいたいと思っています。
人と違うことをして非難を浴びたくありません。
そうなんです。
人と違うと、責められると思っているんです。
だから周囲と合わせて、普通になろうとします。
そんな気持ちがあるのに、周囲とは違うことをしているあなたを見ているとうらやましさもありますが、自分は普通だという安心感もでてきます。
あなたを見て、自分は普通なんだという気持ちの表れから、思わず発した言葉かもしれません。
実はあなたに興味を持っている可能性がある
「変わっている＝自分とは違う」と思っている相手は、実はあなたに興味深々というパターンも。
あなたとの会話を笑顔で楽しんでいる時は、自分の知らない世界を教えてくれる存在です。
初めて本を読む時、初めてゲームをする時、初めての場所へ行く時、初めての料理を食べる時のように、ドキドキわくわくしています。
「変わっている」と言われても、相手の目が輝いていたら、あなたと楽しんでいる証拠です。
あなたのことが嫌いではなく、むしろ知らない世界へ連れて行ってくれるあなたのことが大好きです。
「変わっているね」と言われた時の上手な受け流し方
「変わってるね」と言われて心がモヤモヤするのは疲れますよね。
でも受け流し方を少し変えるだけで、グッとラクになりますよ。
軽く笑って受け流す
一番簡単ですぐにできるのが、笑ってさらりと受け流すこと。
「変わっているね」と言う人の心理では、深く意味もなく言っている場合が多いです。
たまに悪意で言ってくる人もいますが、そんな人は表情でわかります。クソ意地の悪い顔をしています。
どちらのしても、受け流すのが一番ラク。
相手も深追いしてこないからです。
受け流してもしつこく言ってくるようなら、その場から離れましょ。
言葉を受け入れて、話題を変える
「ありがとう！」
「そうだよね！」
と笑って肯定して、次の話題に進みましょう。
器の大きさが表れて、相手も深追いしてきません。
そして次の話題に進むことで、会話の空気も和らぎますよね。
相手の発言を受け入れることで、あなた自身もしっかりと受け止めて大きく成長できます。
無理に合わせない、否定しない
「変わっている」と言われて反発心が生まれて、普通に見せようとしてしまうのは悪手です。
あなた自身を押し込めてしまって、違和感が残ってしまいます。
「変わっている」と言われてモヤモヤしている状態が続きます。
人と人は違うもの。
それが自然です。
あなたは何も隠さなくていいし、押し込める必要もありません。
そういう考えがあるんだと思うことで、心がふっと軽くなってきます。
人との距離とうまくとることで、あなた自身を守ります。
「変わっているね」は悪いことじゃない、個性としての強みになる
あなたは「変わっているね」と言われて、マイナス思考になりツライ気持ちになています。
でも決して悪い意味ではないことをわかってください。
「変わっている」と言われることはいい面もあるので、考え方をプラス思考に変えてみてください。
人とは違う感情を持っている
モノの見方は人それぞれ。状況や環境によって感じ方も変わります。
一般の人には何も感じなくても、あなたには楽しい、悲しい、かっこいい、かわいい、など色んな感情を持っている可能性があります。
人と違う感受性の豊かな感情を持っているから「変わっているね」と言われたのかもしれません。
人とは違う意見を言える
「変わっている」と言われたなら、人と違う意見を持っているということ。
みんな同じ意見だと社会は成り立ちません。けれど、人と違う意見を反論されるのではないかと、つい誰かの意見に賛同してしまいがちです。日本人の悪い所。
人それぞれ視点は違います。感情も違えば、意見も変わってきます。
人と違った意見を言えるとしたら、会社の企画案でおもしろい案が出てくるかもしれません。
みんなが何も思わないところで、あなたは気付いて意見を言えるかもしれません。
人と違う感情や意見を持っているだけで、可能性を広げることができます。
人とは違う視点で気付ける
人とは違う視点を持っているならば、人が気付かないポイントで気付きを得る可能性もあります。
細かい部分に気付くことは、中々できません。
問題点に気付いたり、新しいポイントを見つけたり、問題やアイデアなどを発見できるのは大きな武器になります。
こだわりを持っているので1つのことを追求できる
「変わっている」と言われたあなたは、こだわり屋さんではないですか。
好きな事にはとことんこだわる。
一つのことにこだわって丁寧な仕事をする。
人にとっては重要じゃないことに、細かいところまで気を遣う。
集中力や熱意を持っているからこそ、「変わっているね」と言われている可能性もあります。
人が興味のないところまで追求できる性格なら、クリエイティブなことに大きな力を発揮します。
一人でも平気なので行動力がある
一人カラオケ、一人焼肉、一人旅。
何でも一人でできるから「変わっているね」と言われるのではないですか。
行動力を発揮できる人は多くはありません。
一人で何でもできるのは器用な証拠です。知識もあります。
周囲の頼れる人になれます。
皆を引っ張っていくリーダーになれなくても、縁の下の力持ちのようにみんなを助けることができる可能性を秘めています。
自分の変わっているを味方にする3つの考え方
自分の変わっているは、あなたの個性。
普通になろうとして押し込めずに、自分らしさを引き出して前向きな気持ちで、今よりステップアップしていきましょう。
好きなことや得意なことを整理して「自分らしさ」を見つける
「私は変わっているのかな」と感じて、周囲と違うことを気にしてしまいます。
でも大事なのは、あなた自身のあなたらしさ。
例えば
- 細かい作業が得意
- 人とは違うアイデアを思いつく
- 物事を観察するのが好き
- 〇〇についての知識を深く持っている
- 〇〇が好きで毎日作業している
細かなこともどんどん書き出してください。
紙に書き出していくと、客観的に自身のことが見えてきませんか。
この書き出した中に、あなたの個性がとっても光ってるんですよ。
他人の普通に合わせなくていい
「みんなと同じように・・・」
「普通にしなきゃ・・・」
と思えば思うほど、心が縛られていきます。
普通って何？
普通って考えると、どんどんボヤけてきます。
普通なんてないんですよ。
だってみんな違うから。
みんな勝手に自分の中で普通に境界線を引いて、外側の人をはじき出しているんです。
その境界線はみんな違うし、あいまいです。
結局、普通って言葉に振り回されているだけ。
あなたはあなたの普通があるし、他人は他人の普通がある。
そして、普通はなくて、個性があるんです。
違う自分があなたを成長させる
人よりも違う視点で物事を見ている
人とは違う意見を言える
人と違うことはとても貴重です。
新しいことを生み出すことができるのは、人とは違う見方をできる人です。
他の人にはない感性や洞察力があなたの長所で、あなたの武器になります。
それを味方にすることができたら、社会であなたがとても貴重な人材にしてくれますよ。
まとめ：「変わっている」はあなたの魅力
「変わっているね」と言われて嫌な気持ちになっていましたが、否定的な意味ではなく、可能性のある楽しい存在になれることがわかります。
自己肯定感が低いあまり、自分を否定してしまいがちですが、個性としてみればとても魅力的です。
周囲と違うことができるのは、周囲の人たちにも刺激になります。
あなたの強みとしてどんどん意見を言えばいいでしょう。
反論されることもあります。
あなたの視点は他の人と違いますから、反論の方が多いです。
その反論をあなたはしっかりと聞き入れて、さらに新しい視点を取り入れて視野を広げていってください。
そうすれば新しい世界が待ってます。