○○メンタルの種類は9つ！それぞれのメンタルの解説やメリットとデメリット

自分はメンタルが弱いなぁ・・・と1度は思ったことがある人は多いはず。

「私はメンタルが強い！」ではなく、多くの人は「私はメンタルが弱い・・・」と思っています。

代表的なのが、『豆腐メンタル』。

豆腐のようにやわらかくすぐにつぶれてしまうことを揶揄しています。

では。

ふと疑問に思ったことありませんか？

この記事では豆腐メンタルの他に○○メンタルってどれだけあるの？という疑問から、調べてまとめてみました。

結論から言うと、○○メンタルは9種類確認できました。

その9種類の○○メンタルの強さやメリットとデメリットをまとめましたので、参考にしてください。

○○メンタルって何種類あるの？結論：9種類！

○○メンタルはこの記事を書いている2024年8月時点で、9種類あります。

1. シャボン玉メンタル
2. わたあめメンタル
3. 豆腐メンタル
4. 雑魚メンタル
5. ガラスメンタル
6. こんにゃくメンタル
7. 鋼（はがね）メンタル
8. 鬼メンタル
9. メンタルおばけ

①から弱い順番です。

なお、順番はリサーチした結果、管理人藤井 ともが独断で決定しました。

豆腐メンタルより弱いメンタルが2つもあるのに驚きです。そして、強いメンタル代表の鋼メンタルの他に鬼メンタルやメンタルおばけがあるのも発見です。

次の章で各メンタルの特徴やメリットとデメリットをまとめました。

○○メンタルの強さ順は？メリットとデメリットも解説

9種類のメンタルを弱い方から順番に特徴とメリットとデメリットを紹介していきます。

自分のメンタルと照らし合わせてみてください。

【最弱】シャボン玉メンタル

最弱のメンタルは『シャボン玉メンタル』です。

何かに触れるとすぐに割れて、再生不可能な最も弱いメンタルです。

割れて消えたら復活できない。

ということはどうなるのでしょうか。社会復帰できない？

心は純粋で人に優しい。

傷つきやすいので、他人に優しくなれるのがシャボン玉メンタルの人です。

【弱】わたあめメンタル

シャボン玉メンタルに次に弱いのが『わたあめメンタル』です。

熱は熱血、熱気。水は冷ややか。プレッシャーは圧力。

と言い換えた方がわかりやすいでしょうか。色々な衝撃に弱く繊細なのが特徴です。

熱気、批判、プレッシャーと色々な衝撃に弱いです。

わたあめのように溶けるとドロッとします。

【弱】豆腐メンタル

一番有名な豆腐メンタル。豆腐のようにやわらかく、握ったり落ちたりしたらぐしゃっと潰れてしまうような弱い様に例えています。

豆腐メンタルということが多いですが、さらに細分化して「おぼろ豆腐」と「木綿豆腐」という表現があります。

• おぼろ豆腐：繊細で柔らかく潰れやすい
• 木綿豆腐：おぼろ豆腐よりかためで、しっかり形を保つ

豆腐メンタルの中でも、弱ければおぼろ豆腐、少し耐えられるなら木綿豆腐と使い分けます。

色んな料理に合わせやすいことから、環境に適応する能力は高めです。

しかしストレスや批判や圧力などに弱いので、環境が大事です。

【弱】雑魚メンタル

ゲームでいう雑魚敵のようなメンタルのこと。雑魚敵というのはスライムやゴブリンのようなRPGゲームで初期に出現するクソ弱い敵を指します。

とにかく弱いですが、困難に立ち向かう意思もあります。でもすぐに負けてしまう。

意思が弱いのか強いのかよくわからないけど、すぐに負けてしまうので、弱いメンタルと言えます。

雑魚メンタルの他とは違うメリットとして、レベルアップすると、もしかして強くなる可能性があるということです。

ただ雑魚だから雑魚メンタルであって、雑魚からレベルアップするのは相当難しいです。

【弱】ガラスメンタル

ガラスメンタルは「ガラスのハート」ということもあります。

ガラスのように衝撃を与えると粉々になって、心が壊れてしまうことから「ガラスのハート」と言われています。

ガラスは一見しっかりしていますが、壊れやすい性質です。

衝撃によっては一瞬で粉々になります。ある程度耐える時もありますが、打ちどころが悪いと壊れます。

シャボン玉メンタルやわたあめメンタルに比べると硬いので、弱いメンタルの中でも強いメンタルになります。

ガラスメンタルに強化ガラスなんてものはありません。普通ガラスばかりで、衝撃で必ず壊れます。

【中】こんにゃくメンタル

衝撃には強く、弾力性を持っているので、通常メンタルに位置しています。

弾力があり崩れにくいことから、色々な場面で柔軟に対応できるのがこんにゃくメンタルです。

豆腐メンタルの対義語として使われることもあります。

ポジティブ思考の人はこんにゃくメンタルに当てはまることが多いです。

柔軟さや忍耐力があるのは弱いメンタルが憧れるメンタルです。

【強】鋼（はがね）メンタル

鋼（はがね）のように強いメンタルです。

この段階まで強いメンタルを持っている人は少ないです。

鋼（はがね）のように固い精神力を持っているので、ストレスやプレッシャー、批判にも耐えられます。

周囲の反対があっても突き進んでいく精神力もあります。

本人のメンタルが強くて、周囲が対応できないこともあります。

本人は精神力が強いので、強い批判を受けてもびくともしません。

【激強】鬼メンタル

鬼に例えるくらいの強いメンタル。ここまで到達できる人は少数です。

精神力や忍耐力などの強さを考えることもなく、圧倒的な強さを持っています。

出会えることが少ないくらいのメンタルの持ち主です。

【最強】メンタルおばけ

ここまで到達するには至難の境地のメンタル。

周囲を気にすることなく、己の道を突き進むようなメンタル。

こんにゃくメンタル以下はこのメンタルになりたいと思ってはいけない。

すべての出来事を幸運に変えてしまうようなメンタルで、突き進んでいきます。

あまりのメンタルの強さに、感情が欠落している部分がある思われてしまいます。

その他の○○メンタルの傾向

比較的使われてる9種類を紹介しましたが、○○メンタルはまだまだ色々あります。

言葉遊びが好きな人が状況に合わせて○○メンタルをうまく作っています。

傾向としては「食べ物」で例えるのが多いです。

• なっとうメンタル
• たまごメンタル
• ゼリーメンタル
• ナタデココメンタル

食べ物の特徴に合わせて、自分のメンタルを表現しています。

あくまで自分のメンタルを表現する時に使われる造語なので、他人に対して使うことはありません。

まとめ

比較的使われている9種類のメンタルを紹介しました。

弱いメンタルはほとんどの人は自分を表現するために使われています。

強いメンタルの場合は、他人に対して使うことが多いです。驚きや憧れなどの感情からよく使われます。

どうでしたか？

自分に当てはまるメンタルはありましたか？

弱いメンタルでもメリットはあります。デメリットを理解して少しずつ克服できるように努力してみてください。

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。